el sistema de entrenamiento que utilizamos nosotros se llama entrenamiento funcional, atraves de este sistema, se trabaja mucho lo que es la postura, prevenir lesiones y fortalecimiento muscular con base a esto se trabaja lo que la persona quiera: adelgazar, tonificar, marcar reducir medidas, mejorar la capacidad cardio vascular entre otras #stronger #fitness #healtylife #thebest #overall #workout #overallworkout #ejercicio #entrenamiento #funcional #entrenamiento #chicasfitnes #entrenamientofuncional #stronger #fitness #healtylife #thebest #overall #workout #overallworkout #ejercicio #entrenamiento #funcional #entrenamiento #chicasfitnes #entrenamientofuncional #wenevergiveup #fit #run #running #nopainnogain #noexcuses #rope #training #core #abd #pushup #trx #guerrerosoverall #funcionaltraining #gym #fitball #motivation
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