Entrenando con la carga adecuada, repeticiones y series para cumplir objetivos. Promedio de velocidad por serie 0,62 m/s en la zona de perdida de grasa y tono muscular. Sentadilla 5 series de 15-20 repeticiones @ricardogalvisg @beastsensor #beastsensor #squat #squats #eat #eatwell #eatfresh #eatclean #eatcleantrainmean #entrenamiento #entrenadorpersonal #entrenadorespersonales #entrenamientofuncional #entrenadorespersonalesbogota #crossfit #crossfitbogota #crossfitcolombia #fitnesslife #fitness #fit #fitfood #fitnesstime #fitnesslife #fitnessinspiration #fitnesslove #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesstrainer #fitlife #fitnessphysique #fitnesscolombia
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