La piña es una fruta que contiene Vitamina C, ideal para fortalecer nuestro sistema inmunológico, además posee antioxidantes que ayudan a reducir radicales libres. Posee una enzima llamada bromelina, que ayuda a digerir las proteínas, con un alto contenido de fibra, ideal para mejorar el estreñimiento. Ideal para combatir la retención de líquidos, la celulitis, y mejorar la apariencia de la piel. Comienza a incluirla moderadamente en tu dieta, y potencia tu nutrición a la hora de entrenar. #VamosPorMas #Piña #Antioxidantes #Nutricion #BuenaComida #JoseJulianFitness #ComerSaludable #ComerBien #VidaSana #CuerpoSano #Barquisimeto #Lara
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