Todos los dias entrena ángulos diferentes estó le da ganancia a tus musculos.... trabaja musculos que estructuren el cuerpo.. como los deltoides, Oblicuos, serratos.. son las armas secretas.. notarás como te va cambiando el cuerpo en poco tiempo si le prestas atención a los ángulos y estos grupos musculares... arranca con está maquina para los deltoides y serratos. 6 series de 10 repeticiones.. descanso de 45seg entre serie...#BOOM 🔥💪💀
You've added this content to your favorites.
Post your comment
Load More