Los calambres musculares son comunes y con frecuencia se presentan cuando un músculo se sobrecarga o se lesiona. Entrenar cuando usted no ha tomado los líquidos suficientes (está deshidratado) o cuando tiene niveles bajos de minerales, como potasio o calcio, también puede hacerlo más propenso a tener un espasmo muscular. #Fisiosalinas #Fisioterapia #Terapia #calambres #músculos #Natacíón #Ejercicios #tenis #Golf #fitness
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