La importante razón por la que deberías dejar de usar tu celular en la cama
La importante razón por la que deberías dejar de usar tu celular en la cama
Acostarse en cama, dormir y descansar. Tres cosas que deberían ir unidas al final de la jornada, pero difíciles de acompasar para mucha gente. ¿Cuánto tardas en quedarte dormido tras meterte entre las sábanas? Y después de dormir, ¿sientes que has descansado debidamente? Si tienes problemas para conciliar el sueño y reponer energía durante la […]
Source:
peem.com.ve
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