Buenos días! Comienzo tempranito enseñándole la rutina de mi reto #yosy2fit en @fun2fit Estos 3 Ejercicios son de #hombros y pueden hacer de 15 a 20 repeticiones. Con qué peso? El peso es muy personal, cada quien levanta el peso que pueda, solo recuerden que deben de llegar a la #15 o #20 con esfuerzo, no debe de ser fácil ya en las últimas repeticiones. Mi bello #outfit es de @divacolombia
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