#Repost @frida.fitness ・・・ Muyyyy buenos días mis amores aquí les dejo una de mis recetas favoritas de smoothie mañanero. Espero que disfruten. Aparte de que es antioxidante, te quita la ansiedad de lo dulce sin sufrirle tanto 😩💕🍭Y te deja lleno/a por un buen rato INGREDIENTES 1 taza de leche de almendras (sin azúcar) 1/3 taza de Mora azul/ arándano 5 frambuesas 1/4-1/2 taza de avena 1 cucharadita de miel de agave Light INSTRUCCIONES Opción 1: licúa todos los ingredientes, sirve y disfruta Opción 2: licúa la leche de almendras, moras, frambuesas y miel. Ya que tengas una sustancia liquida agrégale avena y déjala en el refri en un contenedor sellado y en la mañana tendrás una avenita con fruta deli No olvides etiquetar a tus amig@s para que prueben esta receta 👇🏼 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Good morning my loves. Here's one of my favorite breakfast / anytime recipes that is packed with antioxidants and will leave you full and will also help with the sugar cravings 😩💕 🍭 I hope you enjoy it INGREDIENTS 1 cup of almond milk (unsweetened) 1/3 cup Of Blueberries 5 raspberries 1/4 -1/2 cup of rolled oats 1 tbsp of light agave syrup INSTRUCTIONS Option 1: blend all of the ingredients together and enjoy Option 2: blend the almond milk, blueberries, raspberries and agave together until you have a liquidy substance, then add in your chosen a amount of oatmeal. Pour it in an air tigh and leave it overnight in the fridge. Wake up to this deliciousness! Don't forget to tag your friends to try this recipe 👇🏼😘
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