Finnnnnnn !!!! Así termina hoy mi desafío de 7 semanas. Estoy muy pero muyyy contento con los resultados. Les cuento: Comencé pensado 74.2 con un porcentaje de grasa de 16%, trabaje duro cada día, mi cardio, mi entrenamiento sin parar y por supuesto la dieta de estas 7 semanas. Quiero mostrarles algo real, algo que puedes hacer tú y lograrlo también; aunque anoche me hice una sesión de foto para este final, decidí pararme en el mismo lugar de siempre y tomar la foto con mi celular, espero que muchos se motiven a cambiar y no por moda, sino por ser mejores cada día. Gracias infinitas a todos, a cada persona que me alentó y me dijo que se podía. GRACIAS DIOS. NOTA: termine pesando 70 kilos con 10% de grasa. #vamosquesepue #yocreoenti
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