Tus músculos romboides están en la parte superior de la espalda y conectan los bordes internos de los omóplatos con la espina dorsal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La lesión de los músculos romboides se producen en general por uso excesivo del hombro y el brazo, sobre todo durante actividades en que el brazo se levanta por encima de la cabeza. Se puede producir dolor en la parte superior de la espalda, entre los omóplatos y la espina dorsal o tener una sensación como un nudo o rigidez en el músculo. Puedes sentir dolor cuando mueves los hombros, cuando respiras o en posición sentada de manera prolongada. Se recomiendan ciertos ejercicios de rehabilitación para ayudarte a retomar tu deporte o actividad. Para esto #AcudeATuFisio ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Fisiosalinas #fisioterapia #TerapiaManualOrtopédica #ReeducaciónPosturalGlobal #salud#bienestar #DolorMuscular #TerapiaManualOrtopédica #Fisio #DolorDeEspalda #romboides #wellness #life #instagood #health #Lesiones #bodyaches #instadaily #inspiration
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