😋Alimentarnos de manera Saludable NO es aburrido! Te dejamos esta receta de @natycfit ideal para postre o para calmar ese antojito de dulce💪🏼 Si necesitas energía para empezar semana esta receta con coco es ideal ⚡️ TRUFAS DE FRESA Y COCO Ingredientes (5 trufas) 🍚1 taza de coco rallado sin azúcar 🍦150 ml yogurt griego sin grasa sin azúcar 🍓3 fresas 🍬Endulzante 🍫100 gr chocolate sin azúcar Preparación Licuar las fresas 🍓con el yogurt griego y el endulzante, después mezclar el coco con una cuchara y hacer 5 bolitas, ☃refrigerarlo por 30 minutos, fundir el chocolate🍫 en el microondas o al baño maria y bañar las trufas en el chocolate y refrigerar nuevamente hasta que se endurezca. 🚩Nutrition Facts: (1 trufa) ➖Carbohidratos: 3 gr ➖Proteína: 4 gr ➖Grasa: 2 gr . . . . . . . . . . . . @VidaSana_Col #VidaSana #TuVidaSana #TipsVidaSana #VidaSanaRecomienda #HumorVidaSana #Healthy #Saludable #Fitness #Ejercicio #AlimentosSaludables #Gym #Crossfit #Motivation #Motivacion #PierdePeso #Training #Entrenamiento #MejoraTuVida #Colombia #SinExcusas #NoExcuses #FitnessWorld #lunes
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