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How to use your menstrual cup. Esteriliza tu copa por 3 minutos // dobla e introducela en tu vagina // dejala adentro hasta por 12 horas, esto dependerá de la cantidad de tu ciclo menstrual // sacala ayudándote con el agarre y doblandola para que salga el aire // repite el procedimiento. (solo hierves tu copa 3 minutos antes y después de cada menstruación durante solo la lavas con agua potable). #AmapolaPanama #MenstrualCup #CopaMenstrual
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    • How to use your menstrual cup. Esteriliza tu copa por 3 minutos // dobla e introducela en tu vagina // dejala adentro hasta por 12 horas, esto dependerá de la cantidad de tu ciclo menstrual // sacala ayudándote con el agarre y doblandola para que salga el aire // repite el procedimiento. (solo hierves tu copa 3 minutos antes y después de cada menstruación durante solo la lavas con agua potable). #AmapolaPanama #MenstrualCup #CopaMenstrual
    How to use your menstrual cup. Esteriliza tu copa por 3 minutos // dobla e introducela en tu vagina // dejala adentro hasta por 12 horas, esto dependerá de la cantidad de tu ciclo menstrual // sacala ayudándote con el agarre y doblandola para que salga el aire // repite el procedimiento. (solo hierves tu copa 3 minutos antes y después de cada menstruación durante solo la lavas con agua potable). #AmapolaPanama #MenstrualCup #CopaMenstrual
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