La importación de trabajar los grupos musculares de la espalda en orden relevante es la protección de la columna vertebral y todos sabemos lo vital de tener unas vértebras óptimas; además en ella se encuentran músculos estabilizadores; no obstante la estética que nos brindan al tenerla desarrollada minimizando la protuberancia de nuestro abdomen! . . #fitness#diet#muscle#training#fit#crossfit#king#gym#women#lifestyle#snach#duro#flex#best#machine#always#soyfuerte#sinexcusas#yopuedo#colorful#hija#gold#squats#ftf#dueñodelftf#salud#bienestar#integral#unico#mejor
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