Alguna vez has escuchado cosas como: 馃憠馃徎Para adelgazar tienes que dejar de comer carbohidratos. 馃憠馃徎El pan engorda. 馃憠馃徎Debes tomar 8 vasos de agua al d铆a. 馃憠馃徎Los jugos naturales te ayudan a adelgazar. 馃憠馃徎Debes comer entre 5 y 6 veces al d铆a. 馃憠馃徎Para bajar de peso debes dejar de comer. 馃憠馃徎No debes comer carbohidratos en la noche o... 馃憠馃徎Frutas de postre engordan? . Si has escuchado alguna de estas cosas u otro mito sobre la alimentaci贸n y quieres saber si son ciertas, sigue a @nutricionconvaleria. . Puedes leer sus tips de alimentaci贸n y/o preguntarle por sus asesor铆as on-line personalizadas de costos accesibles libres de "alimentos prohibidos" y sufrimiento pues para lograr tus objetivos no es necesario matarte de hambre o privarte de mil cosas馃挭馃徎馃挭馃徎馃挭馃徎.
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