El calabacín o zucchini es una verdura increíble para las personas que desean adelgazar, ya que contiene abundante contenido de fibra y escasas calorías. De tal forma que si lo ingieres de manera abundante no se corre el riesgo de engordar, de lo que que si debes estar seguro es que si lo consumes con bastante frecuencia y acompañado de actividad física podrá ayudarte a adelgazar.
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