Domingo de descanso, asi que me dedico a desayunar, para comer tu dia no debes saltar esta comida que es la mas importante, recuerda que vienes de dormir 8 horas, tu cuerpo necesita gasolina de 95 no diesel, dale alimentos altos en proteina . Cero excusas apfitentrenadortrx # trxentrenador #apfitclasedepiernastrx #entrenadorpersonalyfutcionalesapfit #yosoyPanama #panamafit #teampalimatrx #teamapfittrx #quericoeshacerpiernastrx #yoentrenoconapfit #yohagopiernaconapfit #yohagopiernaspowerclubapfitcostadeleste #powerclubcostaapfit
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