ESTUDIANDO!! asi que recogí esto y les comparto mi 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 -Reduce los Niveles de Colesterol malo y trigliceridos. -Las fresas ayudan en el tratamiento de la tensión alta y han sido utilizadas en medicina natural para limpiar y purificar el aparato digestivo. Todas las frutas tienen propiedades antioxidantes (vitamina C, E y betacaroteno) pero cuando se trata de medir y comparar el poder antioxidante de cada fruta, una de ellas se lleva la palma: la fresa. Casi 2 veces más poder antioxidante que la ciruela, la naranja o las uvas. 3 veces más poder que el kiwi y el pomelo 7 veces más poder antioxidante que la manzana o el tomate 15 veces más poder que la pera o el melón Información nutricional :: Ración: 8 fresas (140 g)Calorías: 45 (Calorías procedentes de materia grasa: 0) Grasa: 0 g Colesterol: 0 mg Sodio: 0 mg Carbohidratos: 12 g Fibra: 4 g Azúcares: 8 g Proteínas: 1 g
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