Así estuvo nuestro almuerzo hoy un increíble lomo de cerdo con vegetales. Por mis historias pueden ver la prepaaracion. Tips importante: Como lo muestro en las historias marino las proteínas sea cerdo, pollo o carne en vino o cerveza. Estudios revelaron que marinar antes de cocinarlo reduce el nivel de los químicos que podrían causar cancer Si no es posible obtener carnes orgánicas alimentadas de pasto entonces opten por ganado certificado orgánico en caso de no poder conseguir ninguna de las 2 opciones lo ideal es reducir el consumo de ganado de confinamiento que son alimentados de granos transgenicos,con altas dosis de hormonas para el crecimiento y antibió para evitar enfermedades y promover su rápido engorde esto aplica a tosos los ganados vacuno, ovino y caprino etc No olviden de balancear su plato ademas de proteina de calidad incluyan hojas verdes para promover una digestion eficiente, asimilar los nutrientes. #heal #paulasaludable #tips #informacion #healthylife #recetasaludable #organic #health #recipes
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